* သဗၺဒါနံ ဓမၼဒါနံ ဇိနာတိ၊ * သဗၺရသံ ဓမၼရေသာ ဇိနာတိ။

* သဗၺဒါနံ ဓမၼဒါနံ ဇိနာတိ၊     * သဗၺရသံ ဓမၼရေသာ ဇိနာတိ။

နမတၳဳ ဗုဒၶါနံ နမတၳဳ ေဗာဓိယာ။ နေမာ ဝိမုတၱာနံ၊ နေမာ ဝိမုတၱိယာ။

ဘုရားရွင္တို ့အား ရွိခိုးပါ၏။
ဘုရားရွင္တို ့၏ မဂ္ဥာဏ္ ဖိုလ္ဥာဏ္အား ရွိခိုးပါ၏။
ကိေလသာတို ့မွ လြတ္ေျမာက္ေတာ္မူၾကေသာ ဘုရားရွင္တို ့အား ရွိခိုးပါ၏။
ထိုဘုရားရွင္တို ့၏ ဝိမုတၱိငါးပါးအား ရွိခိုးပါ၏။

ကရုဏာလက္မ်ား ကမ္းလင့္ေပးပါ...

ကရုဏာလက္မ်ား ကမ္းလင့္ေပးပါ...
စား၀တ္ေနေရးအဆင္ေျပေစရန္ ဆန္အိတ္လွဴျခင္း ႏွင့္ အျခားလိုအပ္သည္မ်ား လွဴဒါန္းျခင္းတို႔ျဖင့္ လစဥ္ ေထာက္ပံ့သြားမည္ျဖစ္ပါသည္။ သီလရွင္ႏွင့္ ေက်ာင္းသားမ်ား ေအာင္ျမင္စြာ ပညာသင္ၾကားႏိုင္ေရး အတြက္ အနီးကပ္စာျပေပးမည့္ ဆရာမ (၆) ဦးအား တစ္လလွ်င္ (၅) ေသာင္းက်ပ္ျဖင့္ ငွါးရမ္းေပးရန္ စီစဥ္ထားပါသည္။ ပညာေရးအလွဴအား ေစတနာရွင္မ်ားမွလည္း ပါ၀င္ လွဴဒါန္းႏိုင္ပါသည္။ ေကာက္ခံရရွိေသာ အလွဴေငြမ်ားအား ဘဏ္စာအုပ္ထားရွိ၍ ေငြစာရင္းရွင္းတမ္းအား လစဥ္ေဖာ္ျပသြားမည္ ျဖစ္ပါသည္။ ေက်ာင္းသား/ေက်ာင္းသူမ်ား၏ မွတ္တမ္းမ်ားအား အလွဴရွင္မ်ားထံသို႔လည္း ေပးပို႔သြားပါမည္။

ပညာေရးအလွဴေတာ္ ႏႈိးေဆာ္ခ်က္


ရန္ကုန္ျမိဳ႕ အေသာကာရာမ သီလရွင္စာသင္တုိက္မွ နဝမတန္း ေျဖဆုိမည့္ သီလရွင္ ဆရာေလးမ်ားအတြက္ ဆရာ၊ ဆရာမမ်ား လစဥ္ ထားေပးႏုိင္ရန္ ပညာေရးအလွဴရွင္မ်ား လုိအပ္ေနပါသည္။ ေရႊေစတီ ဘုန္းေတာ္ၾကီးသင္ပညာေရးေက်ာင္းတြင္လည္း ဆင္းရဲႏြမ္းပါးသည့္ ၉ တန္းႏွင့္ ၁၀ တန္း ေက်ာင္းသားမ်ား ေက်ာင္းအိပ္ေက်ာင္းစား ေနထုိင္ပညာဆည္းပူးႏုိင္ေရးအတြက္ ကူညီေထာက္ပံ့မည့္ ကုသုိလ္ရွင္မ်ား လုိအပ္လ်က္ ရွိပါသည္။ ေစတနာရွင္ အလွဴရွင္မ်ား အေနျဖင့္ ေထရဝါဒ ဗုဒၶဘာသာ လူငယ္မ်ားအသင္း http://www.mmtheravada.org ဖုန္း
09-73062811, 09-5505176 သုိ႔ ဆက္သြယ္လွဴဒါန္းၾကေစလုိပါသည္။

သီလရွင္ ဆရာေလးမ်ားႏွင့္ ကေလးမ်ား ဇြန္လအမီ ေက်ာင္းတက္ႏုိင္ေရးအတြက္ ကာလဒါန ကုသုိလ္အျဖစ္ သဒၶါတတ္အား နည္းမ်ားမဆုိ လွဴဒါန္းကူညီၾကပါရန္ ႏႈိးေဆာ္အပ္ပါသည္။

၀ိမုတၱိရသ အဖြဲ႔သားမ်ား

------------------------
ေနာက္ဆက္တြဲသတင္း.....

ပညာေရးအလွဴေတာ္လႉဒါန္းမည့္အစီအစဥ္

ေထရ၀ါဒဗုဒဘာသာ လူငယ္မ်ား အသင္းမွ ဦးစီး၍ (၂၀၁၁) ခုႏွစ္တြင္ န၀မတန္းသို႔ တက္ေရာက္မည့္ ေက်ာင္းသား (၂၅) ေယာက္ႏွင့္ ေက်ာင္းသူ (၂၅) ေယာက္အား ပညာေရးေထာက္ပံ့မႈျပဳလုပ္ေပးႏိုင္ရန္ စီစဥ္ထားပါသည္။

ျပဳလုပ္မည့္အစီအစဥ္

ေက်ာင္းသားမ်ားအား ေရႊေစတီဘုန္းႀကီးေက်ာင္း (ဆရာေတာ္ ဦးေတဇႏၵိ၊ ခ/(၃) ရက္ကြက္၊ ေရႊေစတီေက်ာင္း၊ မဂၤလာဒုံၿမိဳ႕နယ္) တြင္ထားရွိမည္ျဖစ္ၿပီး ေက်ာင္းသားမ်ားသည္ မိမိတို႔ ဆႏၵအေလ်ာက္ ကိုရင္၀တ္လိုကလည္း ၀တ္ႏိုင္ပါသည္။ ေက်ာင္းသူမ်ားအား အေသာကာရာမ သီလရွင္စာသင္တိုက္ (ဆရာေလးေဒၚသုနႏၵာ (ဖုန္း-၀၉-၈၆၂၈၈၁၁)၊ ၀ါယာလက္ေစ်းမွတ္တိုင္၊ ေရႊႏွင္းဆီရပ္ကြက္၊ မဂၤလာဒံုၿမိဳ႕နယ္) တြင္ထားရွိပါမည္။ အေသာကာရာမေက်ာင္းမွ သီလရွင္မ်ားသာလက္ခံသည္ျဖစ္၍ ေက်ာင္းသူမ်ားမွာ သီလရွင္၀တ္ရပါမည္။ သီလရွင္မ်ားတက္ေရာက္ရမည့္ အ.ထ.က ေက်ာင္းမွာ အေသာကာရာမ ေက်ာင္းမွလက္ရွိ သီလရွင္မ်ား တက္ေရာက္ေနေသာ ေက်ာင္းျဖစ္၍ ပညာသင္ၾကားမႈတြက္ အခက္အခဲ မရွိႏိုင္ပါ။ စာသင္သူမ်ား စား၀တ္ေနေရးအဆင္ေျပေစရန္ ဆန္အိတ္လွဴျခင္း ႏွင့္ အျခားလိုအပ္သည္မ်ား လွဴဒါန္းျခင္းတို႔ျဖင့္ လစဥ္ ေထာက္ပံ့သြားမည္ျဖစ္ပါသည္။ သီလရွင္ႏွင့္ ေက်ာင္းသားမ်ား ေအာင္ျမင္စြာ ပညာသင္ၾကားႏိုင္ေရး အတြက္ အနီးကပ္စာျပေပးမည့္ ဆရာမ (၆) ဦးအား တစ္လလွ်င္ (၅) ေသာင္းက်ပ္ျဖင့္ ငွါးရမ္းေပးရန္ စီစဥ္ထားပါသည္။ ပညာေရးအလွဴအား ေစတနာရွင္မ်ားမွလည္း ပါ၀င္ လွဴဒါန္းႏိုင္ပါသည္။ ေကာက္ခံရရွိေသာ အလွဴေငြမ်ားအား ဘဏ္စာအုပ္ထားရွိ၍ ေငြစာရင္းရွင္းတမ္းအား လစဥ္ေဖာ္ျပသြားမည္ ျဖစ္ပါသည္။ ေက်ာင္းသား/ေက်ာင္းသူမ်ား၏ မွတ္တမ္းမ်ားအား အလွဴရွင္မ်ားထံသို႔လည္း ေပးပို႔သြားပါမည္။ အေသးစိတ္ေဆာင္ရြက္မည့္ အခ်က္အလက္မ်ားအားလည္း ဆက္လက္ေဖာ္ျပသြားပါမည္။

ေလ်ာက္ထားမည့္ သူမ်ား ျပည့္စုံရမည့္အခ်က္မ်ားမွာ

(က) ေက်ာင္းသူမ်ားမွာ သီလရွင္၀တ္ႏိုင္ရပါမည္။

(ခ ) မိဘမ်ားမွ ေနထိုင္ရန္ခြင့္ ျပဳသူျဖစ္ရပါမည္။

(ဂ ) စာသင္သားမ်ားေနထိုင္မည့္ ေက်ာင္းတြင္း စည္းကမ္းမ်ားကို တိက်စြာလိုက္နာရပါမည္။

(ဃ) ေက်ာင္းထားရန္ အမွန္တကယ္အခက္အခဲ ရွိေနသူျဖစ္ရပါမည္။

အထက္ပါအခ်က္အလက္မ်ားႏွင့္ ျပည့္စုံသူမ်ားသည္ ေထရ၀ါဒဗုဒၶဘာသာလွဴငယ္မ်ား အသင္းသို႔ ဆက္သြယ္ေမးျမန္းႏိုင္ပါသည္။ (http://mmtheravada.org)

ဆက္သြယ္ရန္လိပ္စာ

ကိုထြန္းထြန္းလိႈင္

ဖုန္း ၀၉-၇၃၀၆၂၈၁၁

htunhtunhlaing82@gmail.com

winthu.tbyo@gmail.com

thantzin83@gmail.com

Tuesday, February 14, 2012

ဘ၀တစ္သက္တာ ေဆာင္ရန္ – ေရွာင္ရန္ (အနတၱအဆံုးအမမ်ား အပိုင္း ၁)

ေပ်ာ္ရႊင္ေအးခ်မ္းေသာဘ၀ တည္ေဆာက္ႏိုင္ေရး

ဘ၀တစ္သက္တာ ေဆာင္ရန္ – ေရွာင္ရန္
(အနတၱအဆံုးအမမ်ား အပိုင္း ၁)

ဦးဥတၱမသာရ (သဘာ၀တရားရိပ္သာ-သန္လ်င္)

အဓိက ထားရမွာ နဲ႔ မထားရမွာ

- လုပ္သင့္တာကိုလုပ္ႏိုင္ဖို႔ကိုသာ အဓိကထား၊
လုပ္ခ်င္တာ(မလုပ္ခ်င္တာ)ကို အဓိကမထားနဲ႔။

-ျဖစ္သင့္တာ ျဖစ္ဖို႔ကိုသာ အဓိကထား၊
ျဖစ္ခ်င္တာ(မျဖစ္ခ်င္တာ) ကို အဓိကမထားနဲ႔။

သိသင့္တာသိဖို႔ကိုသာ အဓိကထား၊
သိခ်င္တာ(မသိခ်င္တာ)ကို အဓိကမထားနဲ႔။

- အိတ္ထဲမွာ ပိုက္ဆံရိွတာ၊ မရိွတာထက္၊
စိတ္ထဲမွာ ပိုက္ဆံရိွမေနဖို႔ကို အဓိကထားပါ။

- ကိုယ္ခႏၶာမွာ ေရာဂါရိွတာ မရိွတာထက္၊
စိတ္ထဲမွာ ေရာဂါရိွမေနဖို႔ကို အဓိကထားပါ။

ကံတူ အက်ိဳးေပး

-ျပဳလုပ္သည့္အတိုင္းပင္ အက်ိဳး ျဖစ္သည္။

-သတ္ျဖတ္ျခင္း၏အက်ိဳးသည္ သတ္ျဖတ္ခံရျခင္း ျဖစ္သည္။

-ကဲ့ရဲ႕ျခင္း၏အက်ိဳးသည္ ကဲ့ရဲ႕ခံရျခင္းျဖစ္သည္။

-အမ်က္ထြက္ျခင္း၏ အက်ိဳးသည္ အမ်က္ထြက္ ခံရျခင္းျဖစ္သည္။

-မည္သူ႔ကိုမွ် ၾကမ္းတမ္းသည့္စကားကိုမဆိုပါႏွင့္၊
ၾကမ္းတမ္းသည့္စကားကိုဆိုလွ်င္ထိုနည္းတူျပန္ဆို ခံရလိမ့္မည္။

-ခိုက္ရန္စကားေၾကာင့္ဒုကၡပြားမ်ားလာတတ္သည္။

-သူတစ္ပါးကို ဒဏ္ျပဳလွ်င္ သင္လည္းဒဏ္ျပန္ခံရလိမ့္မည္။

-မေကာင္းမႈသည္ လတ္ဆတ္ေသာႏို႔ကဲ့သို႔ လ်င္ျမန္စြာ ေဖာက္ျပန္ေျပာင္းလဲမသြားေပ၊
ျပာဖံုးထားေသာမီးခဲကဲ့သို႔ တေငြ႕ေငြ႕ေလာင္ကၽြမ္းလွ်က္
လူမိုက္၏ေနာက္သို႔ အစဥ္လိုက္ေလသည္။

အေျပာေလ်ာ့

-အက်ိဳးမဲ့အခ်ည္းႏီွးျဖစ္ေသာ စကားအခြန္း တစ္ေထာင္ နာၾကားရသည္ထက္ၿငိမ္းခ်မ္းမႈကိုရရိွမည့္
အက်ိဳးရိွေသာစကားတစ္ခြန္းက သာ၍ျမတ္၏။


-၀ါဒျငင္းခုန္ျခင္းကိုျပဳလုပ္သျဖင့္ အတြင္းသေဘာ
စင္ၾကယ္မႈမျဖစ္ႏိုင္ေပ၊ မာန္မာနပြားမ်ားျခင္း၏
အက်ိဳးေက်းဇူးသာလွ်င္ အဖတ္တင္သည္။

-တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ လူမိုက္လူအ ဟူ၍
ေျပာဆိုေနၾကသူတို႕သည္ လူေတာ္လူေကာင္းမဟုတ္ၾကေပ၊ အေၾကာင္းမူကား သူတို႔သည္
မိမိ၏အယူ၀ါဒကိုသာလွ်င္ အမွန္ဟုယူဆၾက၍သူတစ္ပါးတို႔ကိုမူ လူမိုက္လူအဟု ထင္မွတ္ၾက
ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။

စြမ္းရည္သတၱိကို အဓိကထား

-အကယ္၍ တစ္စံုတစ္ေယာက္ေသာသူသည္ လံု႔လ
ရိွသူ လမ္းေကာင္းလမ္းမွန္သို႔သြားသူ ဇြဲရိွသူ မိတ္ေဆြမ်ိဳးကို ေတြ႔ရလွ်င္ ဒုကၡဟူသမွ် အေႏွာင့္
အယွက္ဟူသမွ်ကို ေတြ႔ႀကံဳခံစားရေသာ္လည္း ထိုမိတ္ေဆြႏွင့္ အတူတကြ ေနသင့္သည္။

ၾကည့္တဲ့အတိုင္း ျမင္တယ္

-ေလာက၌ အကဲ့ရဲ႕လြတ္ေသာသူဟူ၍ မရိွ၊ ခ်ီးမြမ္း စရာ တစ္ကြက္မွ်မရိွေသာသူ ကဲ႔ရဲ႕စရာတစ္ကြက္
မွ် မရိွေသာသူဟူ၍ ေရွးကလည္းမရိွခဲ့ ေနာင္ေသာ အခါလည္း ရိွလိမ့္မည္မဟုတ္၊ ယခုလည္းမရိွ။

-အခ်ိဳ႕ေသာသူတို႕က ျမတ္၏ဟု အထင္ရိွေသာ
တရားကိုပင္ အခိ်ဳ႕ေသာသူတို႔က ယုတ္၏ဟု အထင္ရိွၾကသည္။

ပုဂၢိဳလ္အားလံုးသည္ ကိုယ့္ ငါးခ်ဥ္ ကိုယ္ခ်ဥ္တတ္ၾကသည္ျဖစ္ရာ ယင္းတို႔၏
၀ါဒအနက္ အဘယ္၀ါဒသည္ မွန္ကန္သင့္ေလ်ာ္ သည္ဟု ေျပာမည္နည္း။

မွန္ေသာအဓိကထားျခင္း

-ဘယ္သူဘယ္၀ါဆိုတာထက္ ဘာလုပ္သလဲ ဆိုတာကို ပိုအဓိကထားပါ၊

-ျဖစ္တဲ့အက်ိဳးထက္ ျပဳလုပ္တဲ့အေၾကာင္းကို ပိုအဓိကထားပါ။

-ျဖစ္တာ မျဖစ္တာ၊ လုပ္တာ မလုပ္တာ၊ သိတာ၊ မသိတာေတြကို အဓိကထားမႈေၾကာင့္ လုပ္ခ်င္ - မလုပ္ခ်င္၊ ျဖစ္ခ်င္မျဖစ္ခ်င္၊ သိခ်င္မသိခ်င္ဆိုတဲ့ လိုအင္ဆႏၵေတြ မဆံုးႏိုင္ေအာင္ျဖစ္ရတယ္္၊
အဟုတ္ထင္-ၿငိတြယ္-အဓိကထားမႈကိုစြန္႔ႏိုင္မွ လိုအင္ဆႏၵေတြ အျဖစ္ရပ္မယ္။

-ဟိုဟာလုပ္ခ်င္၊ဒီဟာလုပ္ခ်င္ဆိုတာေတြက ကိုယ္
ရဲ႕ ေသးသိမ္တဲ့လိုအင္ဆႏၵနဲ႔ ပတ္သက္ေနတယ္။

-နာမည္ကို အဓိကထားရင္ နာမည္ခံပဲျဖစ္မယ္၊
အလုပ္နဲ႔ စြမ္းေဆာင္ရည္ကို အဓိကထားမွ
အမွန္အကန္ျဖစ္မယ္။

-စကားကို အဓိကထားတာ၊ စိတ္ကို အဓိကထား တာထက္ တရားနားလည္ဖို႔ကို အဓိကထားမွ မွန္တယ္။

-အပူေဇာ္ခံရတာမခံရတာထက္ အပူေဇာ္ခံထိုက္တဲ့ စြမ္းရည္သတၱိရိွဖို႔က ပိုအေရးႀကီးတယ္။

-လာဘ္လာဘေပါတာ မေပါတာထက္ အလွဴခံယူ ထိုက္တဲ့ စြမ္းရည္သတၱိရိွဖို႔က ပိုအေရးႀကီးတယ္။

-သူမ်ားၾကည္ညိဳတာ မၾကည္ညိဳတာထက္အၾကည္ ညိဳခံထိုက္တဲ့ စြမ္းရည္သတၱိရိွဖို႔က ပိုအေရးႀကီးတယ္။

-အသံုးျပဳတဲ့နည္းလမ္းေတြ၊ အခ်ိန္ကာလ၊ ေနရာ
ေဒသေတြ၊ ေတြ႔ႀကံဳတဲ့ အေတြ႔အႀကံဳေတြကိုအဓိက
ထားမႈကိုစြန္႔ၿပီး ႀကိဳးပမ္းအားထုတ္မႈကိုသာ အဓိကထားပါ။

(သန္လ်င္သဘာ၀ရိပ္သာ ဆရာေတာ္ ဦးဥတၱမသာရ ၏ အနတၱအဆံုးအမမ်ား ၃-၂၀၁၁၊ ၄-၂၀၁၁ ကို အပိုင္းခြဲလွ်က္ တင္ျပထားျခင္းျဖစ္ပါသည္။ ဆက္လက္ေဖာ္ျပပါမည္။)

ပညာ အမိုး၊ သမာဓိ အခင္း၊ သီလ အကာ
သဘာ၀တရားရဲ႕ သဘာ၀တရားရိပ္သာ။

Prev: ကၽြႏ္ုပ္နားလည္မိသမွ် သစၥာတရားႏွလံုးသြင္းပံု မွတ္စုမ်ား (ebook)

0 comments:

လာလည္ၾကသူမ်ား

ဤဘေလာ့ဂ္၏ ရည္ရြယ္ခ်က္

ယခုအခါ ကမၻာတလႊားတြင္ရွိေနၾကေသာ ဓမၼဘေလာ့ဂ္ဂါမ်ားသည္ ေန ့စဥ္ႏွင့္ အမွ် အင္တာနက္ စာမ်က္ႏွာမ်ား ေပၚတြင္ ဓမၼႏွင့္သက္ဆိုင္ေသာ အေၾကာင္းအရာ အမ်ိဳးမ်ိဳးကို ပို ့စ္မ်ားေရးတင္လ်က္ ရွိေနၾကပါသည္။

ဘေလာ့ဂ္ဂါမ်ားမွ မိမိတို ့၏ကိုယ္ပိုင္ စာမ်က္ႏွာမ်ားမွတဆင့္ ေရးတင္ေနၾကသျဖင့္ ဖတ္ရႈေလ့လာသူမ်ားအတြက္ ေနရာမ်ားစြာသို ့ သြားေရာက္ ဖတ္ရႈေနၾကရပါသည္။

ထို ့ေၾကာင့္ စာဖတ္သူမ်ား အခ်ိန္ကုန္သက္သာေစရန္ႏွင့္ မိမိတို ့ ဖတ္ရႈလိုရာကို လြယ္လင့္တကူ ရွာေဖြနိဳင္ရန္ ေန ့စဥ္ေရးသား ေနၾကေသာ အေၾကာင္းအရာမ်ားကို တေနရာတည္းတြင္ စုစည္းေပးလိုေသာ ရည္ရြယ္ခ်က္ျဖင့္ ဤဘေလာ့ဂ္ကို စီစဥ္လိုက္ျခင္းျဖစ္ပါသည္။

ေျပာခ်င္တာမ်ားရွိရင္ ေရးေပးထားခဲ့ပါ

ျမန္မာျပကၡဒိန္

ျမန္မာျပကၡဒိန္
www.burmeseclassic.com မွ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။

  © Blogger templates The Professional Template by Ourblogtemplates.com 2008

Back to TOP