* သဗၺဒါနံ ဓမၼဒါနံ ဇိနာတိ၊ * သဗၺရသံ ဓမၼရေသာ ဇိနာတိ။

* သဗၺဒါနံ ဓမၼဒါနံ ဇိနာတိ၊     * သဗၺရသံ ဓမၼရေသာ ဇိနာတိ။

နမတၳဳ ဗုဒၶါနံ နမတၳဳ ေဗာဓိယာ။ နေမာ ဝိမုတၱာနံ၊ နေမာ ဝိမုတၱိယာ။

ဘုရားရွင္တို ့အား ရွိခိုးပါ၏။
ဘုရားရွင္တို ့၏ မဂ္ဥာဏ္ ဖိုလ္ဥာဏ္အား ရွိခိုးပါ၏။
ကိေလသာတို ့မွ လြတ္ေျမာက္ေတာ္မူၾကေသာ ဘုရားရွင္တို ့အား ရွိခိုးပါ၏။
ထိုဘုရားရွင္တို ့၏ ဝိမုတၱိငါးပါးအား ရွိခိုးပါ၏။

ကရုဏာလက္မ်ား ကမ္းလင့္ေပးပါ...

ကရုဏာလက္မ်ား ကမ္းလင့္ေပးပါ...
စား၀တ္ေနေရးအဆင္ေျပေစရန္ ဆန္အိတ္လွဴျခင္း ႏွင့္ အျခားလိုအပ္သည္မ်ား လွဴဒါန္းျခင္းတို႔ျဖင့္ လစဥ္ ေထာက္ပံ့သြားမည္ျဖစ္ပါသည္။ သီလရွင္ႏွင့္ ေက်ာင္းသားမ်ား ေအာင္ျမင္စြာ ပညာသင္ၾကားႏိုင္ေရး အတြက္ အနီးကပ္စာျပေပးမည့္ ဆရာမ (၆) ဦးအား တစ္လလွ်င္ (၅) ေသာင္းက်ပ္ျဖင့္ ငွါးရမ္းေပးရန္ စီစဥ္ထားပါသည္။ ပညာေရးအလွဴအား ေစတနာရွင္မ်ားမွလည္း ပါ၀င္ လွဴဒါန္းႏိုင္ပါသည္။ ေကာက္ခံရရွိေသာ အလွဴေငြမ်ားအား ဘဏ္စာအုပ္ထားရွိ၍ ေငြစာရင္းရွင္းတမ္းအား လစဥ္ေဖာ္ျပသြားမည္ ျဖစ္ပါသည္။ ေက်ာင္းသား/ေက်ာင္းသူမ်ား၏ မွတ္တမ္းမ်ားအား အလွဴရွင္မ်ားထံသို႔လည္း ေပးပို႔သြားပါမည္။

ပညာေရးအလွဴေတာ္ ႏႈိးေဆာ္ခ်က္


ရန္ကုန္ျမိဳ႕ အေသာကာရာမ သီလရွင္စာသင္တုိက္မွ နဝမတန္း ေျဖဆုိမည့္ သီလရွင္ ဆရာေလးမ်ားအတြက္ ဆရာ၊ ဆရာမမ်ား လစဥ္ ထားေပးႏုိင္ရန္ ပညာေရးအလွဴရွင္မ်ား လုိအပ္ေနပါသည္။ ေရႊေစတီ ဘုန္းေတာ္ၾကီးသင္ပညာေရးေက်ာင္းတြင္လည္း ဆင္းရဲႏြမ္းပါးသည့္ ၉ တန္းႏွင့္ ၁၀ တန္း ေက်ာင္းသားမ်ား ေက်ာင္းအိပ္ေက်ာင္းစား ေနထုိင္ပညာဆည္းပူးႏုိင္ေရးအတြက္ ကူညီေထာက္ပံ့မည့္ ကုသုိလ္ရွင္မ်ား လုိအပ္လ်က္ ရွိပါသည္။ ေစတနာရွင္ အလွဴရွင္မ်ား အေနျဖင့္ ေထရဝါဒ ဗုဒၶဘာသာ လူငယ္မ်ားအသင္း http://www.mmtheravada.org ဖုန္း
09-73062811, 09-5505176 သုိ႔ ဆက္သြယ္လွဴဒါန္းၾကေစလုိပါသည္။

သီလရွင္ ဆရာေလးမ်ားႏွင့္ ကေလးမ်ား ဇြန္လအမီ ေက်ာင္းတက္ႏုိင္ေရးအတြက္ ကာလဒါန ကုသုိလ္အျဖစ္ သဒၶါတတ္အား နည္းမ်ားမဆုိ လွဴဒါန္းကူညီၾကပါရန္ ႏႈိးေဆာ္အပ္ပါသည္။

၀ိမုတၱိရသ အဖြဲ႔သားမ်ား

------------------------
ေနာက္ဆက္တြဲသတင္း.....

ပညာေရးအလွဴေတာ္လႉဒါန္းမည့္အစီအစဥ္

ေထရ၀ါဒဗုဒဘာသာ လူငယ္မ်ား အသင္းမွ ဦးစီး၍ (၂၀၁၁) ခုႏွစ္တြင္ န၀မတန္းသို႔ တက္ေရာက္မည့္ ေက်ာင္းသား (၂၅) ေယာက္ႏွင့္ ေက်ာင္းသူ (၂၅) ေယာက္အား ပညာေရးေထာက္ပံ့မႈျပဳလုပ္ေပးႏိုင္ရန္ စီစဥ္ထားပါသည္။

ျပဳလုပ္မည့္အစီအစဥ္

ေက်ာင္းသားမ်ားအား ေရႊေစတီဘုန္းႀကီးေက်ာင္း (ဆရာေတာ္ ဦးေတဇႏၵိ၊ ခ/(၃) ရက္ကြက္၊ ေရႊေစတီေက်ာင္း၊ မဂၤလာဒုံၿမိဳ႕နယ္) တြင္ထားရွိမည္ျဖစ္ၿပီး ေက်ာင္းသားမ်ားသည္ မိမိတို႔ ဆႏၵအေလ်ာက္ ကိုရင္၀တ္လိုကလည္း ၀တ္ႏိုင္ပါသည္။ ေက်ာင္းသူမ်ားအား အေသာကာရာမ သီလရွင္စာသင္တိုက္ (ဆရာေလးေဒၚသုနႏၵာ (ဖုန္း-၀၉-၈၆၂၈၈၁၁)၊ ၀ါယာလက္ေစ်းမွတ္တိုင္၊ ေရႊႏွင္းဆီရပ္ကြက္၊ မဂၤလာဒံုၿမိဳ႕နယ္) တြင္ထားရွိပါမည္။ အေသာကာရာမေက်ာင္းမွ သီလရွင္မ်ားသာလက္ခံသည္ျဖစ္၍ ေက်ာင္းသူမ်ားမွာ သီလရွင္၀တ္ရပါမည္။ သီလရွင္မ်ားတက္ေရာက္ရမည့္ အ.ထ.က ေက်ာင္းမွာ အေသာကာရာမ ေက်ာင္းမွလက္ရွိ သီလရွင္မ်ား တက္ေရာက္ေနေသာ ေက်ာင္းျဖစ္၍ ပညာသင္ၾကားမႈတြက္ အခက္အခဲ မရွိႏိုင္ပါ။ စာသင္သူမ်ား စား၀တ္ေနေရးအဆင္ေျပေစရန္ ဆန္အိတ္လွဴျခင္း ႏွင့္ အျခားလိုအပ္သည္မ်ား လွဴဒါန္းျခင္းတို႔ျဖင့္ လစဥ္ ေထာက္ပံ့သြားမည္ျဖစ္ပါသည္။ သီလရွင္ႏွင့္ ေက်ာင္းသားမ်ား ေအာင္ျမင္စြာ ပညာသင္ၾကားႏိုင္ေရး အတြက္ အနီးကပ္စာျပေပးမည့္ ဆရာမ (၆) ဦးအား တစ္လလွ်င္ (၅) ေသာင္းက်ပ္ျဖင့္ ငွါးရမ္းေပးရန္ စီစဥ္ထားပါသည္။ ပညာေရးအလွဴအား ေစတနာရွင္မ်ားမွလည္း ပါ၀င္ လွဴဒါန္းႏိုင္ပါသည္။ ေကာက္ခံရရွိေသာ အလွဴေငြမ်ားအား ဘဏ္စာအုပ္ထားရွိ၍ ေငြစာရင္းရွင္းတမ္းအား လစဥ္ေဖာ္ျပသြားမည္ ျဖစ္ပါသည္။ ေက်ာင္းသား/ေက်ာင္းသူမ်ား၏ မွတ္တမ္းမ်ားအား အလွဴရွင္မ်ားထံသို႔လည္း ေပးပို႔သြားပါမည္။ အေသးစိတ္ေဆာင္ရြက္မည့္ အခ်က္အလက္မ်ားအားလည္း ဆက္လက္ေဖာ္ျပသြားပါမည္။

ေလ်ာက္ထားမည့္ သူမ်ား ျပည့္စုံရမည့္အခ်က္မ်ားမွာ

(က) ေက်ာင္းသူမ်ားမွာ သီလရွင္၀တ္ႏိုင္ရပါမည္။

(ခ ) မိဘမ်ားမွ ေနထိုင္ရန္ခြင့္ ျပဳသူျဖစ္ရပါမည္။

(ဂ ) စာသင္သားမ်ားေနထိုင္မည့္ ေက်ာင္းတြင္း စည္းကမ္းမ်ားကို တိက်စြာလိုက္နာရပါမည္။

(ဃ) ေက်ာင္းထားရန္ အမွန္တကယ္အခက္အခဲ ရွိေနသူျဖစ္ရပါမည္။

အထက္ပါအခ်က္အလက္မ်ားႏွင့္ ျပည့္စုံသူမ်ားသည္ ေထရ၀ါဒဗုဒၶဘာသာလွဴငယ္မ်ား အသင္းသို႔ ဆက္သြယ္ေမးျမန္းႏိုင္ပါသည္။ (http://mmtheravada.org)

ဆက္သြယ္ရန္လိပ္စာ

ကိုထြန္းထြန္းလိႈင္

ဖုန္း ၀၉-၇၃၀၆၂၈၁၁

htunhtunhlaing82@gmail.com

winthu.tbyo@gmail.com

thantzin83@gmail.com

Friday, January 28, 2011

အခက္အခဲမ်ားကို ေအာင္ျမင္ ေက်ာ္လႊားနည္း (၅)

ေပ်ာ္ရႊင္မႈႏွင့္ ရုပ္ဝါဒ (၂)
ပစၥည္းဥစၥာႏွင့္ ပတ္သက္တဲ့ စိတ္ကူးယဥ္ အိပ္မက္ေတြကို ျဖည့္ဆည္းရတာဟာ မ်က္လွည့္ဆန္ခ်င္ ဆန္ေနႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေၾကာက္ရြံ႕ ပူပန္မႈေတြက အဲဒီ မ်က္လွည့္ကို လုံးပါးပါးေအာင္ လုပ္ပစ္ဖို႔ အျမဲပဲ ေစာင့္ေနၾကပါတယ္။ ခ်မ္းသာတဲ့ ဘဝပုံစံဆိုတာက စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္မႈကိုလဲ ေခၚလာတတ္တာပါပဲ။ မေကာင္းသျဖင့္ သုံးျဖဳန္းေနတဲ့ ပစၥည္းဥစၥာ ၾကြယ္ဝေပါမ်ားမႈႏွင့္ကေတာ့ ဟန္ေဆာင္မႈကင္းတဲ့ အသိုင္း အဝုိင္းမွာ မွန္တယ္လုိ႔ လက္ခံထားတဲ့ မိတ္ေဆြျဖစ္မႈ၊ ယုံၾကည္ကိုးစားမႈႏွင့္ စိတ္ခ်ယုံၾကည္မႈတို႔လို ဘဝမွာ ရိုးစင္းလွတဲ့ အရာေလးေတြကိုေတာင္ တကယ္ရဖို႔ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ ေနထိုင္မႈဟန္က မလုံၿခဳံဘူးလို႔ ခံစားရေစတဲ့ အခါ မိမိကုိယ္ မိမိ လမ္းေၾကာင္းမွန္ေပၚ ျပန္တင္ေပးဖို႔ ဥာဏ္ပညာ လိုအပ္ပါတယ္။ ၾကြယ္ဝမႈမွာ အေကာင္းဆုံးျဖစ္ေအာင္ ညွိယူရတာ (အေပးအယူ၊ အေလွ်ာ႔အတင္း လုပ္ယူရတာ)ေတြ ရွိပါတယ္။ ပစၥည္းဥစၥာရွိလို႔ ခ်မ္းသာေပ်ာ္ရႊင္မႈ ရတယ္ဆိုတာ အဲဒါေတြ ေပ်ာက္ပ်က္သြားမွာ စိုးရိမ္ ေၾကာက္ရြံ႕မႈေတြေၾကာင့္ ေလ်ာ့ပါးရတတ္ပါတယ္။

မိမိကိုယ္တိုင္ ေပ်ာ္ရႊင္မႈအတြက္ ပစၥည္းဥစၥာကို တရားႏွင့္အညီ (မွန္မွန္ကန္ကန္)ပဲ ရွာေဖြ စုေဆာင္းသင့္ပါတယ္။ “အျခားသူေတြကို မထိပါး မနာက်င္ေစပဲ အသက္ေမြး ဝမ္းေက်ာင္းတဲ့ သူေတြဟာ ေကာင္းျမတ္မႈမဂၤလာႏွင့္ ျပည့္စုံပါတယ္” လို႔ ဗုဒၶရွင္ေတာ္ ေဟာေဖာ္ညႊန္ျပထားပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ေတြ ရဲ႕ ပစၥည္းဥစၥာေတြက ေနာက္ပိုင္းမွာ ေသာက ပရိေဒဝေတြကို ခ်န္ထားပစ္ခဲ့မယ္ဆိုရင္ ေပ်ာ္ရႊင္ရမႈဟာ တာရွည္ခံၿပီး အဓိပၸါယ္ မျပည့္ဝႏုိင္ေတာ့ပါဘူး။ မထီမဲ့ျပင္ျပဳအပ္သည့္ ပစၥည္းဥစၥာကား မနာလိုမႈကို ျဖစ္ေစတတ္ၿပီး ေကာင္းစြာ စီမံထားတဲ့ ပစၥည္းဥစၥာကေတာ့ ရိုေသေလးစားမႈကို ရေစတတ္ပါတယ္။

သင္၏ ၾကြယ္ဝမႈကား သင္၏ အိမ္ကို ျမွင့္တင္ တည္ေဆာက္ေပးႏိုင္ပါ၏၊ သို႔ေသာ္ သင့္ကိုကား မျမွင့္တင္ မတည္ေဆာက္ေပးႏိုင္။ သင္၏ ေကာင္းျမတ္မႈမ်ားကသာလွ်င္ သင္ကို ျမွင့္တင္တည္ေဆာက္ ေပးႏိုင္ပါသည္။ သင္၏ ဝတ္စားတန္ဆာမ်ားကား သင္၏ ခႏၶာကိုယ္ကို တန္ဆာဆင္ေပးႏိုင္ပါ၏။ သို႔ေသာ္ သင့္ကိုကာား တန္ဆာဆင္ မေပးႏိုင္ပါ။ သင္၏ ေကာင္းမြန္ေသာ အျပဳအမူမ်ားသည္သာလွ်င္ သင့္ကို တန္ဆာဆင္ေပးႏိုင္ပါသည္။

အဆုံးမေတာ့ “ခ်မ္းသာေပ်ာ္ရႊင္မႈဟူသည္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အနည္းငယ္မွ် မပက္ျဖန္းပဲ သူတစ္ပါးကို ပက္ျဖန္ေပးလို႔ မရႏိုင္သည့္ ေရေမႊးတစ္မ်ိဳးပင္ ျဖစ္သည္” ဟု သိထားရင္ျဖင့္ အလြန္ေကာင္းပါသည္။ ေလာကၾကီးကား သင္ ျဖစ္ေစခ်င္သည့္အတိုင္း ျဖစ္ေကာင္းမွ ျဖစ္ပါမည္။ သို႔ေသာ္ ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ရာ သင့္ႏွလုံးသားကိုကား သင္ ထိန္းညွိေပးလို႔ ရပါတယ္။ ေကာင္းတာေတြကို အဆင္းရဲခံ လုပ္ပါမွ နားလည္မႈႏွင့္ ပုဂၢလိက ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြမွာ သူမ်ားထက္ သာႏိုင္တာပါ။

ေပ်ာ္ရႊင္မႈသုခကို ရခ်င္တယ္ဆိုရင္ ေက်းဇူးသိတတ္တာ၊ မသိတတ္တာႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး ေတြးေနတာကို ရပ္ပစ္လိုက္ၾကပါစို႔။ ၿပီးေတာ့ ေပးလို႔ ျဖစ္လာတဲ့ အႏွစ္အသားက်တဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈအတြက္ ေပးကမ္းၾကပါစို႔။ ေက်းဇူးမသိတာက သဘာဝပါ၊ ေပါင္းပင္ေတြလိုပဲေပါ့။ ေက်းဇူးသိတယ္ဆိုတာ ႏွင္းဆီပန္းတစ္ပြင့္လိုပဲ၊ (ေျမၾသဇာ) ေကြ်းရတယ္၊ ေရေလာင္း ေပါင္းသင္ေပးရတယ္၊ ခ်စ္ျမတ္ႏိုးၿပီး ကာကြယ္ ေစာင့္ေရွာက္ေပးရတယ္ေလ။ (ေဒးလ္ ကာနက္ဂီ)

ဆက္ပါဦးမည္။
ဘုန္းဥာဏ္

0 comments:

လာလည္ၾကသူမ်ား

ဤဘေလာ့ဂ္၏ ရည္ရြယ္ခ်က္

ယခုအခါ ကမၻာတလႊားတြင္ရွိေနၾကေသာ ဓမၼဘေလာ့ဂ္ဂါမ်ားသည္ ေန ့စဥ္ႏွင့္ အမွ် အင္တာနက္ စာမ်က္ႏွာမ်ား ေပၚတြင္ ဓမၼႏွင့္သက္ဆိုင္ေသာ အေၾကာင္းအရာ အမ်ိဳးမ်ိဳးကို ပို ့စ္မ်ားေရးတင္လ်က္ ရွိေနၾကပါသည္။

ဘေလာ့ဂ္ဂါမ်ားမွ မိမိတို ့၏ကိုယ္ပိုင္ စာမ်က္ႏွာမ်ားမွတဆင့္ ေရးတင္ေနၾကသျဖင့္ ဖတ္ရႈေလ့လာသူမ်ားအတြက္ ေနရာမ်ားစြာသို ့ သြားေရာက္ ဖတ္ရႈေနၾကရပါသည္။

ထို ့ေၾကာင့္ စာဖတ္သူမ်ား အခ်ိန္ကုန္သက္သာေစရန္ႏွင့္ မိမိတို ့ ဖတ္ရႈလိုရာကို လြယ္လင့္တကူ ရွာေဖြနိဳင္ရန္ ေန ့စဥ္ေရးသား ေနၾကေသာ အေၾကာင္းအရာမ်ားကို တေနရာတည္းတြင္ စုစည္းေပးလိုေသာ ရည္ရြယ္ခ်က္ျဖင့္ ဤဘေလာ့ဂ္ကို စီစဥ္လိုက္ျခင္းျဖစ္ပါသည္။

ေျပာခ်င္တာမ်ားရွိရင္ ေရးေပးထားခဲ့ပါ

ျမန္မာျပကၡဒိန္

ျမန္မာျပကၡဒိန္
www.burmeseclassic.com မွ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။

  © Blogger templates The Professional Template by Ourblogtemplates.com 2008

Back to TOP